Copa Menstrual (Todo lo que necesitas saber)

VENTAJAS

  • Reutilizable y ecológica
  • Saludable y segura: sin olor, sequedad o irritación
  • Hasta 8 horas de protección continuada
  • 100% Silicona de grado médico: los gérmenes no se acumulan en ella
  • Reduce riesgo de infecciones: cistitis recurrentes, vaginosis bacterianas

 

TALLAS

One

Adolescentes, la mejor copa para empezar. Sirve para todo tipo de flujo.

Tamaño A

Si no has dado a luz o lo has hecho por cesárea. Si tu flujo es medio o escaso.

 

Tamaño B

Si has tenido parto vaginal, si tienes suelo pélvico débil o  si tu flujo es abundante.

 

Ya tengo mi copa… ¿Y ahora qué?

Nos lavaremos las manos antes de ponerla y también antes extraerla.

  • Esterilización
    • Antes de su uso y cuando vayamos a guardarla al finalizar el periodo. Se puede esterilizar las veces que quieras.
    • La herviremos siempre para el primer uso de cada periodo, ya sea en el microondas o en un cazo.
  • Limpieza

¿Cómo introducirla?

como introducir copa mensutral

¿Puedo dormir con ella?

Perfectamente, no se moverá.

¿Cada cuánto la debo cambiar?

8 horas es el máximo recomendable. Dependerá del flujo que tengas en ese momento.

Parto

No es recomendable usarla justo después del parto, corres riesgo de infección además de que todavía puedes tener molestias. 

¿En qué debo fijarme para comprar una?

Que sea Silicona Médica 100% es esencial, después ya tienes tamaños, colores, plegables, la ziggy cup

¿Sabías que las estatinas pueden producir dolor muscular?

Las estatinas son uno de los grupos de medicamentos más utilizados para reducir los niveles de colesterol.

Uno de sus efectos secundarios es que pueden causar dolores musculares.

Esto es debido a que reducen la cantidad de coenzima Q10 natural en el cuerpo, que es la responsable de la producción de energía de las células musculares.

Por ello, diversos estudios han demostrado que tomar un suplemento de coenzima Q10 junto a las estatinas puede reducir el riesgo de dicho efecto secundario.

¿Ojo seco? Estos medicamentos pueden ser la causa

¿Sabías que entre las causas del ojo seco está la toma de ciertos medicamentos?

Estos son algunos de los casos más frecuentes:

  1. Los diuréticos y los betabloqueantes (antihipertensivos)
  2. Medicamentos para la alergia (antihistamínicos)
  3. Píldoras para dormir
  4. Medicamentos contra la acidez
  5. Antidepresivos

Para ayudar a combatirla disponemos de colirios humectantes, toallitas para una correcta limpieza ocular y ácidos grasos (omega -3) como suplemento dietético.